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【宅羊羊母婴课堂】做好这5件事可以让宝宝少生病

添加时间:1970-01-01

宅羊羊听很假家长反映,很多家长为了提高宝宝的抵抗力是想方设法地补充各种营养素,但效果却往往不尽人意。在这里,宅羊羊告诉大家做好这5件事可以让宝宝少生病


其实,提高宝宝抵抗力的方法很简单,只是你不知道如何做而已。今天我们就来讲一讲关于提高宝宝抵抗力的那些事儿...

 

1、MURUWEIYANG

彩票娱乐开户MURUZHONGFUHANZENGQIANGMIANYIDEKANGTICHENGFENKEBAOHUBAOBAO,ZHIDAOBAOBAOJIANLIZIJIDEMIANYIXITONG。YINCI,BAOBAOCHUSHENGHOU,GEWEIBAOMAYINGJINKENENGDIMURUWEIYANG,YICILAIBANGZHUBAOBAOTIGAODIKANGLI。

 

2、YINGYANGDAPEI

科学合理的饮食搭配,不仅可以促进宝宝的生长发育,还可以增强宝宝的抵抗力。所以家长应根据宝宝的不同阶段选择不同的食物,合理搭配,丰富营养。初生6个月内,母乳是最好的营养食品;6个月之后,进入添加辅食的阶段,母乳(或配方奶)和辅食并行,但是奶类为主;在1岁之后,逐渐过渡为以吃饭为主,母乳或配方奶粉为辅。

 

3、SHUIMIANCHONGZU

尽量让宝宝睡足觉。新生儿的睡眠可达20小时,3岁前的宝宝定要睡10小时以上。高质量的睡眠能促进宝宝身体、智力和心理上的正常生长发育,是宝宝健康发育和成长的重要保证。
 

4、YUNDONGDUANLIAN

RANGBAOBAOCHISHOUCHIJIAOWANSHUADAYOUYICHU,DONGZUOQIANBIANWANHUA,YEHUICUSHIDANAOGEGEBUTONGBUWEIKUAISUZUOCHUXIANGYINGDEJINENGFANYING。DANGRAN,BAOBAOYUNDONGXIGUANDEPEIYANGYOUQIJIEDUANXING。

 

3SUIQIAN,FUMUKEYITONGGUOYOUXIRANGBAOBAOGANSHOUYUNDONGDELEQU,ZAIYIBAOBAODEXINGQUXUANZEYIZHONGYUNDONG,BANGZHUBAOBAOXUEXIGUILVXINGDELIANXIJIQIAO。

 

5、JIEZHONGYIMIAO

按规定进行疫苗预防接种,是提高宝宝对传染病免疫力的有效方法。父母应该严格按照计划给宝宝接种,以有效提高宝宝的免疫力。(宅羊羊 整理推荐)

 

 


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